Shirley Purusha Yoga

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  • Atelier yoga 2h
    45 EUR

    120 minutes
    Yoga restauratif, Yin Yoga et sonothérapie Lors de cette atelier bien être, vous aurez la possibilité de découvrir la sonothérapie en participant à un voyage sonore. Cet évenement est ouvert à tous, pas de niveau prérequis, car je vous propose du yoga très doux, une alliance de yin yoga et de yoga restauratif qui est vraiment adapté à tout public. Plusieurs thématiques possibles : préserver notre équilibre en cultivant la détente, accueillir la ménopause, renforcer notre système immunitaire, anti coup de blues, évacuer la fatigue, à la rencontre de nos volontés profondes, developper notre capacité à gérer nos émotions. Concernant la partie sonothérapie, il y a des contrindications pour :Les femmes enceintes (pas pendant les trois premiers mois et pas après le huitième mois de grossesse)Les personnes ayant un pacemakerPrésentation partie yoga : Accordez vous un moment de douceur et de bien être en participant à cette séance qui mèle l'art du yin yoga et l'art du yoga restauratif. Au programme : méditation, respirations, chant de mantra et pratique. Les postures seront tenues plusieurs minutes au sol, créant ainsi les conditions optimales à la détente pour nous permettre de lâcher prise et rétablir l'équilibre de notre système nerveux.Materiel nécessaire :Une tenue chaude et confortable Un tapis de yoga Deux briques (ou deux livres épais) Un plaid pour se couvrir De quoi se couvrir les yeux (maque de nuit, foulard, coussin yeux...)Une serviette de plage/bain et 2 autres plaids ou couvertures dont une assez épaisse (style couverture de déménagement ou gros plaid) pour nous servir de support lors des postures restaurativesUn bolster (ou un traversin ou coussin de canapé rectangulaire style coussin accoudoir)Prêts de matériels possible : demande à formuler lors de votre inscription (quantités limitées)Présentation partie voyage sonore :Venez découvrir les bienfaits de la sonothérapie en embarquant pour un voyage sonore collectif. Posez votre corps et votre mental pour vous laissez guider par le son de mes divers instruments tels que les bols tibétains, les tingshas, les carillons Koshi, le batôn de pluie ou le tambour chamanique lors de cette expérience hors du temps.Matériel necessaire :Une tenue chaude et confortableUn tapis de yoga (ou serviette de bain/plage pour s'allonger au sol)De quoi couvrir les yeux (un masque de nuit, un foulard ou un coussin pour yeux)Un plaid pour se couvrir Un coussin pour la tête (optionnel)Prêts de matériels possible : demande à formuler lors de votre inscription (quantités limitées)D'autres ateliers sont en préparation : Yoga, Ayurveda et sonothérapie / Yoga, Ayurveda et cuisine Ayuvédique / Yoga, chakras et sonothérapie / Yoga partner (en duo) et sonothérapie / Danse du dragon et sonothérapie / Yin Yang Yoga et sonothérapie/ Yoga, Yoga du son et sonothérapie/ Handstands, inversions et sonothérapie.Vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente ici en me précisant quelle atelier vous intéresse. Dates :Samedi 16 décembre 2023(d'autres dates à venir vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente en me contactant ici et en me précisant quelle thématique vous intéresse).Horaires :14h-16hSi les jours et/ou horaires ne vous conviennent pas n'hésitez pas à en parler autour de vous pour créer votre groupe (de 2 à 4 personnes selon les ateliers) et contactez moi pour mettre en place votre séance semi privée..Tarif : 45€Durée : 2hPS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventesMoyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    Yoga restauratif, Yin Yoga et sonothérapie


    Lors de cette atelier bien être, vous aurez la possibilité de découvrir la sonothérapie en participant à un voyage sonore. Cet évenement est ouvert à tous, pas de niveau prérequis, car je vous propose du yoga très doux, une alliance de yin yoga et de yoga restauratif qui est vraiment adapté à tout public.


    Plusieurs thématiques possibles : préserver notre équilibre en cultivant la détente, accueillir la ménopause, renforcer notre système immunitaire, anti coup de blues, évacuer la fatigue, à la rencontre de nos volontés profondes, developper notre capacité à gérer nos émotions.


    Concernant la partie sonothérapie, il y a des contrindications pour :

    • Les femmes enceintes (pas pendant les trois premiers mois et pas après le huitième mois de grossesse)
    • Les personnes ayant un pacemaker



    Présentation partie yoga :


    Accordez vous un moment de douceur et de bien être en participant à cette séance qui mèle l'art du yin yoga et l'art du yoga restauratif. Au programme : méditation, respirations, chant de mantra et pratique. Les postures seront tenues plusieurs minutes au sol, créant ainsi les conditions optimales à la détente pour nous permettre de lâcher prise et rétablir l'équilibre de notre système nerveux.


    Materiel nécessaire :


    • Une tenue chaude et confortable
    • Un tapis de yoga
    • Deux briques (ou deux livres épais)
    • Un plaid pour se couvrir
    • De quoi se couvrir les yeux (maque de nuit, foulard, coussin yeux...)
    • Une serviette de plage/bain et 2 autres plaids ou couvertures dont une assez épaisse (style couverture de déménagement ou gros plaid) pour nous servir de support lors des postures restauratives
    • Un bolster (ou un traversin ou coussin de canapé rectangulaire style coussin accoudoir)

    Prêts de matériels possible : demande à formuler lors de votre inscription (quantités limitées)




    Présentation partie voyage sonore :


    Venez découvrir les bienfaits de la sonothérapie en embarquant pour un voyage sonore collectif. Posez votre corps et votre mental pour vous laissez guider par le son de mes divers instruments tels que les bols tibétains, les tingshas, les carillons Koshi, le batôn de pluie ou le tambour chamanique lors de cette expérience hors du temps.


    Matériel necessaire :


    • Une tenue chaude et confortable
    • Un tapis de yoga (ou serviette de bain/plage pour s'allonger au sol)
    • De quoi couvrir les yeux (un masque de nuit, un foulard ou un coussin pour yeux)
    • Un plaid pour se couvrir
    • Un coussin pour la tête (optionnel)

    Prêts de matériels possible : demande à formuler lors de votre inscription (quantités limitées)



    D'autres ateliers sont en préparation : Yoga, Ayurveda et sonothérapie / Yoga, Ayurveda et cuisine Ayuvédique / Yoga, chakras et sonothérapie / Yoga partner (en duo) et sonothérapie / Danse du dragon et sonothérapie / Yin Yang Yoga et sonothérapie/ Yoga, Yoga du son et sonothérapie/ Handstands, inversions et sonothérapie.

    Vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente ici en me précisant quelle atelier vous intéresse.



    Dates :


    Samedi 16 décembre 2023


    (d'autres dates à venir vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente en me contactant ici et en me précisant quelle thématique vous intéresse).



    Horaires :


    14h-16h


    Si les jours et/ou horaires ne vous conviennent pas n'hésitez pas à en parler autour de vous pour créer votre groupe (de 2 à 4 personnes selon les ateliers) et contactez moi pour mettre en place votre séance semi privée..



    Tarif :


    45€



    Durée :


    2h



    PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.

    Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventes


    Moyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    45 EUR
  • Atelier Yoga 3h
    60 EUR

    180 minutes
    Yoga restauratif, Yin Yoga et sonothérapie Lors de cette atelier bien être, vous aurez la possibilité de découvrir la sonothérapie en participant à un voyage sonore. Cet évenement est ouvert à tous, pas de niveau prérequis, car je vous propose du yoga très doux, une alliance de yin yoga et de yoga restauratif qui est vraiment adapté à tout public. Plusieurs thématiques possibles : préserver notre équilibre en cultivant la détente, accueillir la ménopause, renforcer notre système immunitaire, anti coup de blues, évacuer la fatigue, à la rencontre de nos volontés profondes, developper notre capacité à gérer nos émotions. Concernant la partie sonothérapie, il y a des contrindications pour :Les femmes enceintes (pas pendant les trois premiers mois et pas après le huitième mois de grossesse)Les personnes ayant un pacemakerPrésentation partie yoga : Accordez vous un moment de douceur et de bien être en participant à cette séance qui mèle l'art du yin yoga et l'art du yoga restauratif. Au programme : méditation, respirations, chant de mantra et pratique. Les postures seront tenues plusieurs minutes au sol, créant ainsi les conditions optimales à la détente pour nous permettre de lâcher prise et rétablir l'équilibre de notre système nerveux.Materiel nécessaire :Une tenue chaude et confortable Un tapis de yoga Deux briques (ou deux livres épais) Un plaid pour se couvrir De quoi se couvrir les yeux (maque de nuit, foulard, coussin yeux...)Une serviette de plage/bain et 2 autres plaids ou couvertures dont une assez épaisse (style couverture de déménagement ou gros plaid) pour nous servir de support lors des postures restaurativesUn bolster (ou un traversin ou coussin de canapé rectangulaire style coussin accoudoir)Prêts de matériels possible : demande à formuler lors de votre inscription (quantités limitées)Présentation partie voyage sonore :Venez découvrir les bienfaits de la sonothérapie en embarquant pour un voyage sonore collectif. Posez votre corps et votre mental pour vous laissez guider par le son de mes divers instruments tels que les bols tibétains, les tingshas, les carillons Koshi, le batôn de pluie ou le tambour chamanique lors de cette expérience hors du temps.Matériel necessaire :Une tenue chaude et confortableUn tapis de yoga (ou serviette de bain/plage pour s'allonger au sol)De quoi couvrir les yeux (un masque de nuit, un foulard ou un coussin pour yeux)Un plaid pour se couvrir Un coussin pour la tête (optionnel)Prêts de matériels possible : demande à formuler lors de votre inscription (quantités limitées)D'autres ateliers sont en préparation : Yoga, Ayurveda et sonothérapie / Yoga, Ayurveda et cuisine Ayuvédique / Yoga, chakras et sonothérapie / Yoga partner (en duo) et sonothérapie / Danse du dragon et sonothérapie / Yin Yang Yoga et sonothérapie/ Yoga, Yoga du son et sonothérapie/ Handstands, inversions et sonothérapie.Vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente ici en me précisant quelle atelier vous intéresse. Dates :(d'autres dates à venir vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente en me contactant ici et en me précisant quelle thématique vous intéresse).Horaires :(à venir)Si les jours et/ou horaires ne vous conviennent pas n'hésitez pas à en parler autour de vous pour créer votre groupe (de 2 à 4 personnes selon les ateliers) et contactez moi pour mettre en place votre séance semi privée..Tarif : 60€Durée : 3hPS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventesMoyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    Yoga restauratif, Yin Yoga et sonothérapie


    Lors de cette atelier bien être, vous aurez la possibilité de découvrir la sonothérapie en participant à un voyage sonore. Cet évenement est ouvert à tous, pas de niveau prérequis, car je vous propose du yoga très doux, une alliance de yin yoga et de yoga restauratif qui est vraiment adapté à tout public.


    Plusieurs thématiques possibles : préserver notre équilibre en cultivant la détente, accueillir la ménopause, renforcer notre système immunitaire, anti coup de blues, évacuer la fatigue, à la rencontre de nos volontés profondes, developper notre capacité à gérer nos émotions.


    Concernant la partie sonothérapie, il y a des contrindications pour :

    • Les femmes enceintes (pas pendant les trois premiers mois et pas après le huitième mois de grossesse)
    • Les personnes ayant un pacemaker



    Présentation partie yoga :


    Accordez vous un moment de douceur et de bien être en participant à cette séance qui mèle l'art du yin yoga et l'art du yoga restauratif. Au programme : méditation, respirations, chant de mantra et pratique. Les postures seront tenues plusieurs minutes au sol, créant ainsi les conditions optimales à la détente pour nous permettre de lâcher prise et rétablir l'équilibre de notre système nerveux.


    Materiel nécessaire :


    • Une tenue chaude et confortable
    • Un tapis de yoga
    • Deux briques (ou deux livres épais)
    • Un plaid pour se couvrir
    • De quoi se couvrir les yeux (maque de nuit, foulard, coussin yeux...)
    • Une serviette de plage/bain et 2 autres plaids ou couvertures dont une assez épaisse (style couverture de déménagement ou gros plaid) pour nous servir de support lors des postures restauratives
    • Un bolster (ou un traversin ou coussin de canapé rectangulaire style coussin accoudoir)

    Prêts de matériels possible : demande à formuler lors de votre inscription (quantités limitées)




    Présentation partie voyage sonore :


    Venez découvrir les bienfaits de la sonothérapie en embarquant pour un voyage sonore collectif. Posez votre corps et votre mental pour vous laissez guider par le son de mes divers instruments tels que les bols tibétains, les tingshas, les carillons Koshi, le batôn de pluie ou le tambour chamanique lors de cette expérience hors du temps.


    Matériel necessaire :


    • Une tenue chaude et confortable
    • Un tapis de yoga (ou serviette de bain/plage pour s'allonger au sol)
    • De quoi couvrir les yeux (un masque de nuit, un foulard ou un coussin pour yeux)
    • Un plaid pour se couvrir
    • Un coussin pour la tête (optionnel)

    Prêts de matériels possible : demande à formuler lors de votre inscription (quantités limitées)



    D'autres ateliers sont en préparation : Yoga, Ayurveda et sonothérapie / Yoga, Ayurveda et cuisine Ayuvédique / Yoga, chakras et sonothérapie / Yoga partner (en duo) et sonothérapie / Danse du dragon et sonothérapie / Yin Yang Yoga et sonothérapie/ Yoga, Yoga du son et sonothérapie/ Handstands, inversions et sonothérapie.

    Vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente ici en me précisant quelle atelier vous intéresse.



    Dates :


    (d'autres dates à venir vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente en me contactant ici et en me précisant quelle thématique vous intéresse).



    Horaires :


    (à venir)


    Si les jours et/ou horaires ne vous conviennent pas n'hésitez pas à en parler autour de vous pour créer votre groupe (de 2 à 4 personnes selon les ateliers) et contactez moi pour mettre en place votre séance semi privée..



    Tarif :


    60€



    Durée :


    3h



    PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.

    Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventes


    Moyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    60 EUR
  • Séance sonothérapie individuelle (relaxation sonore 60min)
    60 EUR

    60 minutes
    Séance de sonothérapie individuelle (relaxation sonore 60min)Relaxation sonoreSoin avec des bols tibétains et différents instruments autours du corps.Allongez vous et posez votre corps et votre mental pour vous laisser porter par la magie du son lors de ce voyage pour une déconnexion totale au coeur du bien être.Tarif : 60€ pour 60 minFrais de déplacement et temps d'installation supplémentaire à prévoir si je viens à votre domicile.Ce soin est pour vous :-Si vous avez besoin d'un moment de détente et de lâcher prise-si vous voulez découvrir la sonothérapie PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventesMoyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    Séance de sonothérapie individuelle (relaxation sonore 60min)



    Relaxation sonore


    Soin avec des bols tibétains et différents instruments autours du corps.


    Allongez vous et posez votre corps et votre mental pour vous laisser porter par la magie du son lors de ce voyage pour une déconnexion totale au coeur du bien être.


    Tarif : 60€ pour 60 min

    Frais de déplacement et temps d'installation supplémentaire à prévoir si je viens à votre domicile.


    Ce soin est pour vous :

    -Si vous avez besoin d'un moment de détente et de lâcher prise

    -si vous voulez découvrir la sonothérapie




    PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.

    Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventes


    Moyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    60 EUR
  • Séance sonothérapie individuelle (relaxation sonore 30min)
    30 EUR

    30 minutes
    Séance de sonothérapie individuelle (relaxation sonore 30min)Relaxation sonoreSoin avec des bols tibétains et différents instruments autours du corps.Allongez vous et posez votre corps et votre mental pour vous laisser porter par la magie du son lors de ce voyage pour une déconnexion totale au coeur du bien être.Tarif : 30€ pour 30 minFrais de déplacement et temps d'installation supplémentaire à prévoir si je viens à votre domicile.Ce soin est pour vous :-Si vous avez besoin d'un moment de détente et de lâcher prise-si vous voulez découvrir la sonothérapie PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventesMoyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    Séance de sonothérapie individuelle (relaxation sonore 30min)



    Relaxation sonore


    Soin avec des bols tibétains et différents instruments autours du corps.


    Allongez vous et posez votre corps et votre mental pour vous laisser porter par la magie du son lors de ce voyage pour une déconnexion totale au coeur du bien être.


    Tarif : 30€ pour 30 min

    Frais de déplacement et temps d'installation supplémentaire à prévoir si je viens à votre domicile.


    Ce soin est pour vous :

    -Si vous avez besoin d'un moment de détente et de lâcher prise

    -si vous voulez découvrir la sonothérapie




    PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.

    Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventes


    Moyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    30 EUR
  • Séance sonothérapie individuelle (bain ou massage sonore)
    80 EUR

    90 minutes
    Séance de sonothérapie individuelleVenez découvrir les bienfaits de la sonothérapie au travers des soins énergétiques et rééquilibrants tels que le bain sonore ou le massage sonore.Que vous soyez à la recherche d'un soin spécifique ou juste un moment de détente les bols tibétains vous apporterons de réel bienfaits niveau santé et bien être.Vous pouvez :- choisir un soin tel que le bain ou le massage sonoreou-vous ne savez pas quel soin choisir, dans ce cas, lors de notre première séance nous discuterons ensemble des problématiques (physique et mentale) que vous pouvez rencontrer dans votre vie quotidienne afin de m'aider à trouver le ou les soins le plus adapté à vous proposer.Tarif : 80€Frais de déplacement et temps d'installation supplémentaire à prévoir si je viens à votre domicile.Durée de la séance entre 1h15 et 1H30.PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventesMoyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    Séance de sonothérapie individuelle


    Venez découvrir les bienfaits de la sonothérapie au travers des soins énergétiques et rééquilibrants tels que le bain sonore ou le massage sonore.

    Que vous soyez à la recherche d'un soin spécifique ou juste un moment de détente les bols tibétains vous apporterons de réel bienfaits niveau santé et bien être.


    Vous pouvez :

    - choisir un soin tel que le bain ou le massage sonore

    ou

    -vous ne savez pas quel soin choisir, dans ce cas, lors de notre première séance nous discuterons ensemble des problématiques (physique et mentale) que vous pouvez rencontrer dans votre vie quotidienne afin de m'aider à trouver le ou les soins le plus adapté à vous proposer.


    Tarif : 80€

    Frais de déplacement et temps d'installation supplémentaire à prévoir si je viens à votre domicile.

    Durée de la séance entre 1h15 et 1H30.



    PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.

    Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventes


    Moyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    80 EUR
  • Séance sonothérapie en groupe (Voyage sonore)
    25 EUR

    60 minutes
    Voyage sonoreEmbarquez pour une séance de sonothérapie collective ouverte a tous et a tout âge.Venez découvrir la magie du voyage Sonore et laissez vous portez par le son de mes instruments l'instant d'une pause hors du temps.Tarifs: 25€Dates et horaires :Samedi 9 Décembre 2023et Samedi 6 Janvier 2024(Autres dates à venir, vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente en me contactant ici)Si les jours et/ou horaires ne vous conviennent pas n'hésitez pas à en parler autour de vous pour créer votre groupe (de 2 à 4 personnes) et contactez moi pour mettre en place votre séance semi-privée.Lieu de pratique : 554 Route d'Yvoire74140 ExcenevexOUSelon le temps, pratique en extérieur à la plage ou parc du Pré Cottin à Excenevex.Matériel nécessaire pour la séance :-Des habits confortable-Un tapis de yoga (ou similaire) pour pouvoir s'allonger au sol-Un plaid pour profiter en toute tranquillité de la séance sans avoir froid-Un coussin pour plus de confort pour votre nuque et votre têtePrêts de matériels possible : demande à formuler lors de votre inscription (quantités limitées)Au plaisir de vous retrouver pour vous faire découvrir cette expérience sonore.PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventesMoyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    Voyage sonore



    Embarquez pour une séance de sonothérapie collective ouverte a tous et a tout âge.

    Venez découvrir la magie du voyage Sonore et laissez vous portez par le son de mes instruments l'instant d'une pause hors du temps.


    Tarifs: 25€



    Dates et horaires :


    Samedi 9 Décembre 2023

    et Samedi 6 Janvier 2024


    (Autres dates à venir, vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente en me contactant ici)


    Si les jours et/ou horaires ne vous conviennent pas n'hésitez pas à en parler autour de vous pour créer votre groupe (de 2 à 4 personnes) et contactez moi pour mettre en place votre séance semi-privée.



    Lieu de pratique :


    554 Route d'Yvoire

    74140 Excenevex


    OU


    Selon le temps, pratique en extérieur à la plage ou parc du Pré Cottin à Excenevex.



    Matériel nécessaire pour la séance :


    -Des habits confortable

    -Un tapis de yoga (ou similaire) pour pouvoir s'allonger au sol

    -Un plaid pour profiter en toute tranquillité de la séance sans avoir froid

    -Un coussin pour plus de confort pour votre nuque et votre tête


    Prêts de matériels possible : demande à formuler lors de votre inscription (quantités limitées)


    Au plaisir de vous retrouver pour vous faire découvrir cette expérience sonore.



    PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.

    Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventes


    Moyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    25 EUR
  • Cours de Yoga collectifs présentiel
    20 EUR

    60 minutes
    Cours de Yoga collectifs en présentielMes cours sont ouverts à tous, pas de niveau prérequis, je m'adapte à l'énergie et à la capacité du groupe en proposant des variations pour chaque posture afin que chacun puisse pratiquer en fonction de ses possibilités et progresserTarif unité : 20€, 5€ de remise sur votre première séance, grâce à la carte de fidélité = la 10 ème séance offerte.Horaires: Jeudi :09h30-10h3018h30-19h30Lieu de pratique : 554 Route d'Yvoire74140 ExcenevexOUSelon le temps, pratique en extérieur à la plage ou parc du Pré Cottin à Excenevex.Matériel nécessaire pour les cours :Si vous avez vos propres tapis et accessoires, n'hésitez pas à venir avec, une sangle peut être utile lors de certaines postures en yoga dynamique, un plaid ou une couverture pour la relaxation à la fin de chaque séance ainsi que deux briques et un bolster pour la pratique du Yin YogaPrêts de matériels possible: tapis, briques, sangles bolsters ou plaids, demande à formuler lors de votre inscription (quantités limitées)Je vous demande de télécharger ce formulaire d'inscription, vos réponses vont me permettre d'adapter au mieux les séances : https://kdrive.infomaniak.com/app/share/628070/8d65f8ea-f165-461d-bfc7-c4552f95c417 A compléter et à me renvoyer le plus tôt possible à l'adresse mail suivante : info@purusha-yoga.frAu plaisir de vous retrouver sur les tapis ;)PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventesMoyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    Cours de Yoga collectifs en présentiel



    Mes cours sont ouverts à tous, pas de niveau prérequis, je m'adapte à l'énergie et à la capacité du groupe en proposant des variations pour chaque posture afin que chacun puisse pratiquer en fonction de ses possibilités et progresser



    Tarif unité : 20€, 5€ de remise sur votre première séance, grâce à la carte de fidélité = la 10 ème séance offerte.



    Horaires:



    Jeudi :


    09h30-10h30

    18h30-19h30



    Lieu de pratique :


    554 Route d'Yvoire

    74140 Excenevex


    OU


    Selon le temps, pratique en extérieur à la plage ou parc du Pré Cottin à Excenevex.



    Matériel nécessaire pour les cours :


    Si vous avez vos propres tapis et accessoires, n'hésitez pas à venir avec, une sangle peut être utile lors de certaines postures en yoga dynamique, un plaid ou une couverture pour la relaxation à la fin de chaque séance ainsi que deux briques et un bolster pour la pratique du Yin Yoga


    Prêts de matériels possible: tapis, briques, sangles bolsters ou plaids, demande à formuler lors de votre inscription (quantités limitées)



    Je vous demande de télécharger ce formulaire d'inscription, vos réponses vont me permettre d'adapter au mieux les séances : https://kdrive.infomaniak.com/app/share/628070/8d65f8ea-f165-461d-bfc7-c4552f95c417

    A compléter et à me renvoyer le plus tôt possible à l'adresse mail suivante : info@purusha-yoga.fr



    Au plaisir de vous retrouver sur les tapis ;)



    PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.

    Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventes


    Moyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    20 EUR
  • Cours de Yoga privé en ligne
    35 EUR

    60 minutes
    Cours de Yoga privé en ligneVous pouvez réserver une séance de yoga privé en visio, la durée est de 1H, n'hésitez pas à me contacter par mail ou en mp sur Instagram et Facebook pour toutes questions ou si vous voulez plus ou moins de temps, c'est tout à fait possible.Je vous demande de télécharger ce formulaire d'inscription, vos réponses vont me permettre d'adapter la séance sur mesure en fonction de votre niveau et de vos besoins : https://kdrive.infomaniak.com/app/share/628070/29529079-a968-478c-a7d2-dc99ff43451dA compléter et à me renvoyer le plus tôt possible à l'adresse mail suivante : info@purusha-yoga.frRéservation minimum 48H à l'avance afin que je puisse avoir le temps de créer votre séance.Le lien permettant l'accès à la visioconférence vous sera envoyé après le paiement sur la page de confirmation et par mail.Les cours ont lieu sur Google Meet, n'hésitez pas à jeter un oeil en avance, afin de vous faciliter l'accès au cours et de vous faire gagner du temps le jour J.Au plaisir de vous retrouver sur les tapis ;)PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventesMoyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    Cours de Yoga privé en ligne




    Vous pouvez réserver une séance de yoga privé en visio, la durée est de 1H, n'hésitez pas à me contacter par mail ou en mp sur Instagram et Facebook pour toutes questions ou si vous voulez plus ou moins de temps, c'est tout à fait possible.



    Je vous demande de télécharger ce formulaire d'inscription, vos réponses vont me permettre d'adapter la séance sur mesure en fonction de votre niveau et de vos besoins : https://kdrive.infomaniak.com/app/share/628070/29529079-a968-478c-a7d2-dc99ff43451d

    A compléter et à me renvoyer le plus tôt possible à l'adresse mail suivante : info@purusha-yoga.fr



    Réservation minimum 48H à l'avance afin que je puisse avoir le temps de créer votre séance.



    Le lien permettant l'accès à la visioconférence vous sera envoyé après le paiement sur la page de confirmation et par mail.

    Les cours ont lieu sur Google Meet, n'hésitez pas à jeter un oeil en avance, afin de vous faciliter l'accès au cours et de vous faire gagner du temps le jour J.



    Au plaisir de vous retrouver sur les tapis ;)



    PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.

    Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventes


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    35 EUR
  • Cours de Yoga privé présentiel
    50 EUR

    60 minutes
    Cours de Yoga privé en présentielVous pouvez réserver une séance de yoga privé en présentiel, le cours à lieu peut avoir lieu chez vous ou à mon domicile qui a été repensé a cet effet.Tarif : 50€, frais de déplacement à prévoir au delà de 10 km d'Excenevex.Durée de la séance 1H, n'hésitez pas à me contacter par téléphone, par mail ou en mp sur Instagram et Facebook pour toutes questions ou si vous voulez plus ou moins de temps, c'est tout à fait possible.Je vous demande de télécharger ce formulaire d'inscription, vos réponses vont me permettre d'adapter la séance sur mesure en fonction de votre niveau et de vos besoins : https://kdrive.infomaniak.com/app/share/628070/29529079-a968-478c-a7d2-dc99ff43451dA compléter et à me renvoyer le plus tôt possible à l'adresse mail suivante : info@purusha-yoga.frRéservation minimum 48H à l'avance afin que je puisse avoir le temps de créer votre séance.Au plaisir de vous retrouver sur les tapis ;)PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventesMoyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    Cours de Yoga privé en présentiel




    Vous pouvez réserver une séance de yoga privé en présentiel, le cours à lieu peut avoir lieu chez vous ou à mon domicile qui a été repensé a cet effet.


    Tarif : 50€, frais de déplacement à prévoir au delà de 10 km d'Excenevex.

    Durée de la séance 1H, n'hésitez pas à me contacter par téléphone, par mail ou en mp sur Instagram et Facebook pour toutes questions ou si vous voulez plus ou moins de temps, c'est tout à fait possible.



    Je vous demande de télécharger ce formulaire d'inscription, vos réponses vont me permettre d'adapter la séance sur mesure en fonction de votre niveau et de vos besoins : https://kdrive.infomaniak.com/app/share/628070/29529079-a968-478c-a7d2-dc99ff43451d

    A compléter et à me renvoyer le plus tôt possible à l'adresse mail suivante : info@purusha-yoga.fr



    Réservation minimum 48H à l'avance afin que je puisse avoir le temps de créer votre séance.




    Au plaisir de vous retrouver sur les tapis ;)



    PS : pour valider la réservation et accéder au paiement, vous allez devoir cocher la case : acceptation des conditions générales de vente.

    Vous pouvez les consulter ici : https://www.purusha-yoga.fr/conditions-generales-de-ventes


    Moyen de paiement disponible : Stripe, PayPal, par virement bancaire, payer plus tard (lors du rdv) en espèces (si possible) ou CB via LYF PAY ou QR PayPal.

    50 EUR

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