Le mot yoga signifie « union ». Une notion essentielle,
qui invite à se relier à soi, aux autres et au vivant. C’est
naturellement que l’envie est née de partager ce que le yoga
m’apporte chaque jour : une présence plus consciente, un équilibre
et un mieux-être global.
Je pratique le yoga depuis plus de 10 ans. Je nourris et enrichis mon
cheminement personnel et professionnel en suivant les enseignements de professeurs aux approches variées.
Formée par la Fédération Française de Green Yoga®, je
continue à me former pour transmettre avec bienveillance et authenticité.
Stéphanie