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Lezione Prova Hatha Yoga60 minutiLa pratica sarà condotta dalla Maestra Elisabetta Olivi.La lezione dura un ora, e comprende tutte le fasi della pratica classica: riscaldamento, respirazione, asana/posizioni, meditazione, rilassamento.Suggeriamo vestiario comodo e tappetino.Se non ne disponi potrai usufruire di uno della dotazione della sala.La pratica ha lo scopo di recuperare corpo e mente dallo stress della vita moderna.I risultati della pratica costante possono essere sorprendenti.recupero della postura, del portamento, della funzionalità corporea
La pratica sarà condotta dalla Maestra Elisabetta Olivi.
La lezione dura un ora, e comprende tutte le fasi della pratica classica: riscaldamento, respirazione, asana/posizioni, meditazione, rilassamento.
Suggeriamo vestiario comodo e tappetino.
Se non ne disponi potrai usufruire di uno della dotazione della sala.
La pratica ha lo scopo di recuperare corpo e mente dallo stress della vita moderna.
I risultati della pratica costante possono essere sorprendenti.
recupero della postura, del portamento, della funzionalità corporea
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Lezione Prova Pilates Mattino60 minutiLa pratica sarà condotta dalla Prof.sa Serena BelliLa lezione dura un ora.Suggeriamo vestiario comodo e tappetino.Se non ne disponi potrai usufruire di uno della dotazione della sala.La pratica ha lo scopo di recuperare corpo e mente dallo stress della vita moderna.I risultati della pratica costante possono essere sorprendenti.recupero della postura, del portamento, della funzionalità corporea
La pratica sarà condotta dalla Prof.sa Serena Belli
La lezione dura un ora.
Suggeriamo vestiario comodo e tappetino.
Se non ne disponi potrai usufruire di uno della dotazione della sala.
La pratica ha lo scopo di recuperare corpo e mente dallo stress della vita moderna.
I risultati della pratica costante possono essere sorprendenti.
recupero della postura, del portamento, della funzionalità corporea
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Lezione Prova Pilates pomeriggio60 minutiLa pratica sarà condotta dalla Insegnante Rachele VezzutoLa lezione dura un ora.Suggeriamo vestiario comodo e tappetino.Se non ne disponi potrai usufruire di uno della dotazione della sala.La pratica ha lo scopo di recuperare corpo e mente dallo stress della vita moderna.I risultati della pratica costante possono essere sorprendenti.recupero della postura, del portamento, della funzionalità corporea
La pratica sarà condotta dalla Insegnante Rachele Vezzuto
La lezione dura un ora.
Suggeriamo vestiario comodo e tappetino.
Se non ne disponi potrai usufruire di uno della dotazione della sala.
La pratica ha lo scopo di recuperare corpo e mente dallo stress della vita moderna.
I risultati della pratica costante possono essere sorprendenti.
recupero della postura, del portamento, della funzionalità corporea
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Lezione Prova Ninjutsu120 minutiSala Atlas - CTL - Via Fratelli Rosselli snc - avanti al n° 162 - Lido di CamaioreLa pratica sarà condotta dai Maestri Maurizio Pucci ed Alessandro RotaLa lezione dura due ore.Suggeriamo vestiario comodo e una bottiglietta d'acqua.Il Ninjutsu è una pratica di Arte Marziale Tradizionale Completa. In esso vi sono la radici di tutte le altre.
La pratica sarà condotta dai Maestri Maurizio Pucci ed Alessandro Rota
La lezione dura due ore.
Suggeriamo vestiario comodo e una bottiglietta d'acqua.
Il Ninjutsu è una pratica di Arte Marziale Tradizionale Completa. In esso vi sono la radici di tutte le altre.
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Lezione Prova TaChi e QiGong90 minutiLa pratica sarà condotta dai Maestri Maurizio PucciLa lezione dura Un ora e mezza.Suggeriamo vestiario comodo e una bottiglietta d'acqua.Il TaiChi una pratica Marziale Tradizionale Salutistica, perché fa sperimentare la capacità innate e sopire naturali del corpo. Una modalità contro deduttiva rispetto alle abitudini occidentali
La pratica sarà condotta dai Maestri Maurizio Pucci
La lezione dura Un ora e mezza.
Suggeriamo vestiario comodo e una bottiglietta d'acqua.
Il TaiChi una pratica Marziale Tradizionale Salutistica, perché fa sperimentare la capacità innate e sopire naturali del corpo. Una modalità contro deduttiva rispetto alle abitudini occidentali
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Lezione Prova Functional Training - Workout Pausa pranzo60 minutiLa pratica sarà condotta dallaprf.sa Serena Belli, docente isefLa lezione dura un ora.Suggeriamo vestiario comodo e tappetino,Se non ne disponi potrai usufruire di uno della dotazione della sala.ottimo anche borraccetta d'acqua e asciugamano
La pratica sarà condotta dallaprf.sa Serena Belli, docente isef
La lezione dura un ora.
Suggeriamo vestiario comodo e tappetino,
Se non ne disponi potrai usufruire di uno della dotazione della sala.
ottimo anche borraccetta d'acqua e asciugamano
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Lezione Prova Salsa y Bachata60 minutiLa lezione è condotta dalla Maestra Alessia Lombardi, coadiuvata dal partner Alessandro ManettiLa lezione dura Un oraSuggeriamo vestiario e scarpe comode e una bottiglietta d'acqua.
La lezione è condotta dalla Maestra Alessia Lombardi, coadiuvata dal partner Alessandro Manetti
La lezione dura Un ora
Suggeriamo vestiario e scarpe comode e una bottiglietta d'acqua.
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Lezione Prova Ninja bimbi60 minutiSala Atlas - CTL - Via Fratelli Rosselli snc - avanti al n° 162 - Lido di CamaioreLa pratica sarà condotta dal Maestro Maurizio PucciLa lezione dura un'ora .ore 17 per i bambini fino a 8 anniore 18 per i ragazzini dai 9 ai 12 anniSuggeriamo vestiario comodo e una bottiglietta d'acqua.Il Ninja bambini è la versione Bambini del Ninjutsu.Questa versione tiene soddisfa della necessità dello sviluppo psicomotorio e delle capacità coordinative tipiche dell'età dello sviluppo, è comunque una pratica di Arte Marziale Tradizionale Completa. In esso vi sono la radici di tutte le altre.
La pratica sarà condotta dal Maestro Maurizio Pucci
La lezione dura un'ora .
ore 17 per i bambini fino a 8 anni
ore 18 per i ragazzini dai 9 ai 12 anni
Suggeriamo vestiario comodo e una bottiglietta d'acqua.
Il Ninja bambini è la versione Bambini del Ninjutsu.
Questa versione tiene soddisfa della necessità dello sviluppo psicomotorio e delle capacità coordinative tipiche dell'età dello sviluppo, è comunque una pratica di Arte Marziale Tradizionale Completa. In esso vi sono la radici di tutte le altre.
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Lezione Prova Pilates Mattino Pomeriggio60 minutiLa pratica del mattino sarà condotta dalla Prof.sa Serena Belliquella del pomeriggio dalla M. Rachele VezzutoLa lezione dura un ora.Suggeriamo vestiario comodo e tappetino.Se non ne disponi potrai usufruire di uno della dotazione della sala.La pratica ha lo scopo di recuperare corpo e mente dallo stress della vita moderna.I risultati della pratica costante possono essere sorprendenti.recupero della postura, del portamento, della funzionalità corporea
La pratica del mattino sarà condotta dalla Prof.sa Serena Belli
quella del pomeriggio dalla M. Rachele Vezzuto
La lezione dura un ora.
Suggeriamo vestiario comodo e tappetino.
Se non ne disponi potrai usufruire di uno della dotazione della sala.
La pratica ha lo scopo di recuperare corpo e mente dallo stress della vita moderna.
I risultati della pratica costante possono essere sorprendenti.
recupero della postura, del portamento, della funzionalità corporea